Starość nie radość, a plecy nie są wieczne ☀️ Kategoria solo

Piątek, 19 sierpnia 2022 Komentarze: 0

Dystans 28.59 km

Czas 01:12

V_średnia 23.82 km/h

V_max 55.11 km/h

Tętno_śr. 125

Tętno_max 146

Kalorie 875 kcal

Podjazdy 93 m

Temp. 27.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Sprint przez lotnisko i niemiłosierny ból pleców ⛅ Kategoria solo

Czwartek, 18 sierpnia 2022 Komentarze: 2

Dystans 38.86 km

Czas 01:41

V_średnia 23.09 km/h

V_max 44.94 km/h

Tętno_śr. 128

Tętno_max 154

Kalorie 1259 kcal

Podjazdy 132 m

Temp. 30.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Zachód słońca którego nie było ☀️

Wtorek, 16 sierpnia 2022 Komentarze: 1

Dystans 34.22 km

Czas 01:38

V_średnia 20.95 km/h

V_max 40.33 km/h

Tętno_śr. 116

Tętno_max 146

Kalorie 1052 kcal

Podjazdy 89 m

Temp. 25.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Cisza przed burzą ☀️

Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 Komentarze: 0

Dystans 29.74 km

Czas 01:21

V_średnia 22.03 km/h

V_max 38.88 km/h

Tętno_śr. 127

Tętno_max 158

Kalorie 1008 kcal

Podjazdy 116 m

Temp. 26.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Jezioro Lusowskie dookoła, po raz kolejny ⛅ Kategoria solo

Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 Komentarze: 0

Dystans 48.25 km

Czas 01:52

V_średnia 25.85 km/h

V_max 45.14 km/h

Tętno_śr. 136

Tętno_max 160

Kalorie 1539 kcal

Podjazdy 111 m

Temp. 29.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Łódź ☀️ Kategoria solo

Niedziela, 14 sierpnia 2022 Komentarze: 1

Dystans 70.57 km

Czas 02:41

V_średnia 26.30 km/h

V_max 44.51 km/h

Tętno_śr. 131

Tętno_max 153

Kalorie 2086 kcal

Podjazdy 159 m

Temp. 28.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Jak za dawnych lat :) ⛅

Sobota, 13 sierpnia 2022 Komentarze: 3

Dystans 62.75 km

Czas 02:12

V_średnia 28.52 km/h

Uczestnicy

V_max 47.51 km/h

Tętno_śr. 127

Tętno_max 154

Kalorie 1629 kcal

Podjazdy 81 m

Temp. 24.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Spacerowo-testowo ☀️

Piątek, 12 sierpnia 2022 Komentarze: 0

Dystans 40.95 km

Czas 01:58

V_średnia 20.82 km/h

V_max 43.50 km/h

Tętno_śr. 116

Tętno_max 155

Kalorie 1279 kcal

Podjazdy 133 m

Temp. 26.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

10 lat i jeden dzień ;) ☀️ Kategoria solo

Czwartek, 11 sierpnia 2022 Komentarze: 1

Dystans 29.23 km

Czas 01:17

V_średnia 22.78 km/h

V_max 40.98 km/h

Tętno_śr. 133

Tętno_max 156

Kalorie 1025 kcal

Podjazdy 57 m

Temp. 24.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Pętla jubileuszowa z okazji 10 lat w siodle ☀️ Kategoria solo

Środa, 10 sierpnia 2022 Komentarze: 4

Dystans 41.82 km

Czas 01:59

V_średnia 21.09 km/h

V_max 40.57 km/h

Tętno_śr. 130

Tętno_max 154

Kalorie 1519 kcal

Podjazdy 104 m

Temp. 25.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Równo 10 lat temu, 10.08.2012 roku zaliczyłem swój pierwszy, niespełna 5-kilometrowy wyjazd na nowo zakupionym Krossie Hexagon coś tam coś tam ;).
Od tego dnia minęła już dekada. Przez ten czas udało mi się przekroczyć wydawałoby się nieosiągalne granice (a wiele kolejnych czeka jeszcze na przekroczenie), zdołałem połamać dwa rowery, przesiąść się z MTB na endurance (nigdy nie wsiądę na szosę! ;) ), a obecnie upalam gravela Mimo 10 lat w siodle nadal chce mi się jeździć, zwiedzać, oglądać, fotografować, kontemplować podczas połykania kolejnych kilometrów i katować podczas ultra.
Korzystając z okazji życzę sobie, aby to wszystko mi się nie znudziło, a przynajmniej nie w kolejnej dekadzie :).