Wpisy archiwalne w kategorii

solo

Dystans całkowity:	46148.12 km (w terenie 1.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1980:47
Średnia prędkość:	23.30 km/h
Maksymalna prędkość:	162.97 km/h
Suma podjazdów:	130025 m
Maks. tętno maksymalne:	224 (122 %)
Maks. tętno średnie:	155 (80 %)
Suma kalorii:	1556101 kcal
Liczba aktywności:	1242
Średnio na aktywność:	37.16 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Przeprosiłem się z rowerem ☀️ Kategoria solo

Piątek, 7 sierpnia 2020 Komentarze: 2

Dystans 20.52 km

Czas 00:57

V_średnia 21.60 km/h

V_max 45.40 km/h

Kalorie 375 kcal

Podjazdy 86 m

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

A żeby było zabawniej - większy problem stanowiło dla mnie ogarnięcie roweru po maratonie niż sam powrót na siodło. Zwyczajnie mi się nie chciało :P
W każdym razie można wracać do jazdy - fizycznie czuję się tak, jakby KMT nigdy nie miał miejsca ;)
Soboto - przybywam!

PO - PGN w ramach przedmaratonowego treningu... Kategoria solo

Poniedziałek, 27 lipca 2020 Komentarze: 3

Dystans 61.10 km

Czas 02:02

V_średnia 30.05 km/h

V_max 41.80 km/h

Kalorie 2447 kcal

Podjazdy 230 m

Temp. 23.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

...a zamiast treningu wyszło przepalenie łydy. Kondycja niby jest, ale nie taka jakiej bym po sobie oczekiwał ¯\_(ツ)_/¯

Do biura i z powrotem ⛅ Kategoria solo

Piątek, 24 lipca 2020 Komentarze: 0

Dystans 23.91 km

Czas 00:58

V_średnia 24.73 km/h

V_max 43.90 km/h

Kalorie 803 kcal

Podjazdy 95 m

Temp. 24.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

Lidl ⛅ Kategoria solo

Piątek, 24 lipca 2020 Komentarze: 0

Dystans 7.23 km

Czas 00:20

V_średnia 21.69 km/h

V_max 32.40 km/h

Kalorie 437 kcal

Podjazdy 31 m

Temp. 26.0 °C

Sprzęt Chuck Norris

Więcej danych

Najpierw kilosy, a następnie głosy ;) ☀️ Kategoria solo

Niedziela, 12 lipca 2020 Komentarze: 2

Dystans 54.46 km

Czas 02:30

V_średnia 21.78 km/h

V_max 38.20 km/h

Kalorie 1836 kcal

Podjazdy 209 m

Temp. 20.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

Do Fiedlera i z powrotem ☁️ Kategoria solo

Sobota, 11 lipca 2020 Komentarze: 4

Dystans 60.24 km

Czas 02:18

V_średnia 26.19 km/h

V_max 43.60 km/h

Kalorie 2143 kcal

Podjazdy 237 m

Temp. 18.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

Pętla Kiekrz, Swadzim, Batorowo ⛅ Kategoria solo

Poniedziałek, 6 lipca 2020 Komentarze: 0

Dystans 45.69 km

Czas 01:49

V_średnia 25.15 km/h

V_max 49.00 km/h

Kalorie 1584 kcal

Podjazdy 190 m

Temp. 21.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

Po kawie/przed śniadaniem ☀️ Kategoria solo

Sobota, 4 lipca 2020 Komentarze: 3

Dystans 37.56 km

Czas 01:24

V_średnia 26.83 km/h

V_max 42.10 km/h

Kalorie 1341 kcal

Podjazdy 168 m

Temp. 19.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

Odbudowywanie kondycji #popracy ☀️ Kategoria solo

Piątek, 3 lipca 2020 Komentarze: 0

Dystans 45.62 km

Czas 01:40

V_średnia 27.37 km/h

V_max 47.90 km/h

Kalorie 1732 kcal

Podjazdy 178 m

Temp. 20.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

PO - PGN po pracy ⛅ Kategoria solo

Czwartek, 2 lipca 2020 Komentarze: 0

Dystans 54.57 km

Czas 01:53

V_średnia 28.98 km/h

V_max 42.10 km/h

Kalorie 2131 kcal

Podjazdy 161 m

Temp. 22.0 °C

Sprzęt [SOLD] Francuski Łącznik

Więcej danych

TROCHĘ O MNIE

Ten blog rowerowy prowadzi kubolsky z miasta Poznań

Mam przejechane 92026.45 kilometrów
Jeżdżę ze średnią prędkością 21.90 km/h

Travel on Gravel!

solo

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

Więcej danych

TROCHĘ O MNIE

ZNAJOMI

92026.45

KILOMETRÓW NA BLOGU

21.90 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

175d 02h 14m

CZAS W SIODLE