Wpisy archiwalne w kategorii

solo

Dystans całkowity:	44888.98 km (w terenie 1.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1926:25
Średnia prędkość:	23.30 km/h
Maksymalna prędkość:	162.97 km/h
Suma podjazdów:	123870 m
Maks. tętno maksymalne:	224 (122 %)
Maks. tętno średnie:	155 (80 %)
Suma kalorii:	1505319 kcal
Liczba aktywności:	1214
Średnio na aktywność:	36.98 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Sprawdzić jak girki się mają Kategoria solo

Poniedziałek, 19 czerwca 2023 Komentarze: 0

Dystans 27.42 km

Czas 01:17

V_średnia 21.37 km/h

V_max 36.93 km/h

Tętno_śr. 119

Tętno_max 139

Kalorie 869 kcal

Podjazdy 73 m

Temp. 30.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Sprawdzić jak girki się mają | Ride | Strava

Spokojnie, bez napinki, byle przetrwać do weekendu Kategoria solo

Wtorek, 13 czerwca 2023 Komentarze: 0

Dystans 28.98 km

Czas 01:17

V_średnia 22.58 km/h

V_max 38.91 km/h

Tętno_śr. 121

Tętno_max 181

Kalorie 900 kcal

Podjazdy 87 m

Temp. 16.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Spokojnie, bez napinki, byle przetrwać do weekendu | Ride | Strava

Dolina Cybiny dołem Doliny Cybiny Kategoria solo

Niedziela, 11 czerwca 2023 Komentarze: 1

Dystans 52.04 km

Czas 02:19

V_średnia 22.46 km/h

V_max 42.82 km/h

Tętno_śr. 128

Tętno_max 153

Kalorie 1785 kcal

Podjazdy 208 m

Temp. 26.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Dolina Cybiny dołem Doliny Cybiny | Ride | Strava

Nadwarciańske chaszcze, sródłąkowe chynchy, polne dukty, leśne uj*by i chyba jednak kryzys motywacji. Kategoria solo

Sobota, 10 czerwca 2023 Komentarze: 3

Dystans 31.29 km

Czas 01:28

V_średnia 21.33 km/h

V_max 48.56 km/h

Tętno_śr. 125

Tętno_max 155

Kalorie 1084 kcal

Podjazdy 163 m

Temp. 25.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Nadwarciańske chaszcze, sródłąkowe chynchy, polne dukty, leśne uj*by i chyba jednak kryzys... | Ride | Strava

Jadę, albo nie jadę. Chyba jadę. Kategoria solo

Piątek, 9 czerwca 2023 Komentarze: 3

Dystans 39.63 km

Czas 01:49

V_średnia 21.81 km/h

V_max 43.73 km/h

Tętno_śr. 125

Tętno_max 151

Kalorie 1358 kcal

Podjazdy 176 m

Temp. 28.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Jadę, albo nie jadę. Chyba jadę. | Ride | Strava

Stało się nieuniknione - dopadało mnie przetrenowanie :/ Kategoria solo

Czwartek, 8 czerwca 2023 Komentarze: 3

Dystans 28.21 km

Czas 01:23

V_średnia 20.39 km/h

V_max 45.35 km/h

Tętno_śr. 120

Tętno_max 151

Kalorie 950 kcal

Podjazdy 156 m

Temp. 27.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Stało się nieuniknione - dopadało mnie przetrenowanie :/ | Ride | Strava

Beer haul ride Kategoria solo

Środa, 7 czerwca 2023 Komentarze: 1

Dystans 30.94 km

Czas 01:16

V_średnia 24.43 km/h

V_max 38.97 km/h

Tętno_śr. 125

Tętno_max 153

Kalorie 920 kcal

Podjazdy 72 m

Temp. 27.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Beer haul ride | Ride | Strava

Miała być regeneracja, ale coś nie pykło Kategoria solo

Poniedziałek, 5 czerwca 2023 Komentarze: 1

Dystans 23.26 km

Czas 01:07

V_średnia 20.83 km/h

V_max 39.08 km/h

Tętno_śr. 125

Tętno_max 148

Kalorie 826 kcal

Podjazdy 51 m

Temp. 20.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Miała być regeneracja, ale coś nie pykło | Ride | Strava

Dzisiejszy dzień narodził się w Dusznie Kategoria solo

Niedziela, 4 czerwca 2023 Komentarze: 2

Dystans 67.13 km

Czas 02:57

V_średnia 22.76 km/h

Uczestnicy

V_max 44.95 km/h

Tętno_śr. 103

Tętno_max 136

Kalorie 1566 kcal

Podjazdy 245 m

Temp. 5.0 °C

Sprzęt Szutropołykacz

Więcej danych

Coroczny (za wyjątkiem ubiegłego roku) wypad na wschód słońca na punkt widokowy w Dusznie.
Warun prima sort, temperatura już nie do końca - chwila nieuwagi, nie wziąłem rękawiczek i dłoniom się srogo oberwało. Marcin był zdecydowanie bardziej zapobiegawczy.
Nie mniej było warto. Chyba raczej na pewno wrócę jak będzie cieplej ;)